Archive for ◊ Marzec, 2012 ◊

Author:
poniedziałek, Marzec 26th, 2012

Kiedy jest coraz cieplej, chcemy ubierać się w kolorowe ubrania i mamy chęć coś zmieniać w swoim wyglądzie. Jest to najzupełniej normalnie i nie należy się tego wyrzekać. Szczególnie wtedy, kiedy jesteśmy młodzi, mamy ochotę w takich sprawach poszaleć. Jest to bardzo przydatne i naprawdę nie ma się czego wstydzić. Kiedy chcemy zmienić coś na głowie, to udajemy się do fryzjera. Takich zmian dokonujemy zawsze wtedy, kiedy po prostu wiele myśli szaleje nam w głowie i chcemy z tymi pomysłami wyjść gdzieś poza nią. Czasami jest jednak spory problem w porozumieniu się z fryzjerem lub fryzjerką. My sobie bowiem możemy cos pięknego wymyślić, ale nie wiadomo, czy fryzjer będzie potrafił spełnić nasze marzenie. Właśnie po to stwarzane są różnego rodzaju pisma, w których możemy znaleźć projekty wielu fryzur, na przykład takich, które będą nam doskonale pasowały na jakąś zabawę lub takie zupełnie codzienne. Możemy przebierać i wybierać, a najważniejsze jest to, żeby czuć się bardzo dobrze z tym, co mamy na głowie. Czasami wszystko, co jest związane z fryzurą, zależy od tego, jak czujemy się wewnętrznie. Innym razem zaś to, co panuje w naszych włosach, zależy w zupełności od tego, jaka jest pogoda na dworze. Jeżeli jest dość ciepło, to warto skrócić fryzurę. Oczywiście nie zawsze pasuje nam fryzura, która jest krótka czy postrzępiona. Jest to bowiem uzależnione od tego, czy nasz owal twarz jest do danej fryzury dostosowany, czy nie. Jeśli jesteśmy niepocieszeni z fryzury, to oczywiście możemy pójść do innego fryzjera, lecz nigdy nie będziemy mieli pewności, czy po takich kilku wizytach w ciągu jednego tygodnia, będziemy mieli jeszcze jakieś włosy na głowie. Jeśli jest bardzo ciepło, to osoby długimi włosami powinny spinać je w kitkę lub zaplatać sobie warkocze. Wszystko to pozwala nam, żeby było nam chłodniej i dużo wygodniej. Nie można, bowiem się męczyć w piękna pogodę z układaniem włosów. Takie zajęcia warto sobie po prostu odłożyć na czas zimowy, kiedy długie wieczory będziemy mogły spędzać na pielęgnowaniu naszych włosów.

Author:
środa, Marzec 21st, 2012
Category: Cera, Pielęgnacja |  Tags: , , | Leave a Comment

Kiedy ilość promieni słonecznych, które docierają do ziemi się zwiększa, to nasza skóra na tym cierpi. Właśnie latem jesteśmy szalenie narażeni na szkodliwe ich działanie. Szczególnie jeśli przebywamy na słońcu w godzinach południowych i południowych, kiedy jego oddziaływanie jest największe. Dlatego musimy dbać o siebie latem nawet bardziej niż zima. Skóra jest bardzo wrażliwa. Jeśli pobędziemy na słońcu dłuższy czas to na pewno zauważymy, co się dzieje – twarz jest czerwona, czasami od poparzeń słonecznych schodzi nam skóra i piecze. W dodatku dochodzi do licznych podrażnień i przesuszeń. Cera w każdym wieku musi być chroniona przed promieniami ultrafioletowymi. Jeśli już od najmłodszych lat nie będziemy o to dbać, to w wieku średnim ryzyko wystąpienia wielu zmarszczek – jeszcze przedwczesnych – jest dużo większe. Właśnie dlatego ochrona powinna być już od narodzenia, lecz nastolatki powinny już same myśleć o ochronie. Nie jest ważne, czy mamy skórę suchą, tłusta czy wrażliwa. W aptekach czy drogeriach możemy kupić preparaty przeciwsłoneczne. Wszystko zależy jednak od naszej karnacji oraz wieku. Skóra jasna i skłonna do podrażnień potrzebuje zupełnie innej ochrony niż skóra przetłuszczając się. Natomiast osoby ze skórą trądzikową będą dodatkowo potrzebowały specyfików, które będą im pomagały także w ich dolegliwościom.

Należy jednak uchronić się przed tym, by kupować kilak różnych kremów z filtrem, ponieważ może to doprowadzić do licznych przebarwień i wcale nie pomoże nam bardziej. Jeśli jedziemy gdzieś do ciepłych krajów, to powinniśmy po prostu zadbać o to, by mieć większy filtr ochronny. Pamiętajmy, że takie kremy się ścierają i spływają, a jeśli mamy kontakt z wodą, to powinniśmy powtarzać aplikację takiego preparatu. Niby większość kremów jest wodoodporna, jednak w praktyce nie jest to takie pewne i sprawdzone. Zazwyczaj zaleca się więc powtórnie posmarować twarz po około dwóch godzinach od ostatniego użycia. Wtedy mamy pewność, że ochrona skóry jest naprawdę dobra.

Author:
czwartek, Marzec 15th, 2012
Category: Pielęgnacja |  Tags: , , | Leave a Comment

Młode kobiety jeszcze w nastoletnim weku zaczynają bardzo intensywnie interesować się własną uroda i cerą oraz o nią dbać. Bardzo często jest to spowodowane na przykład tym, że dziewczynki zaczynają mieć trądzik, który obniża ich samoocenę i starają się różnego rodzaju lekami ją podwyższyć i czuć się lepiej. Kiedy zastanawiamy się nad wyborem kremu do twarzy, jesteśmy często bardzo zdezorientowane. Na naszym rynku pojawia się coraz więcej różnych preparatów, które przeznaczone są do intensywnej pielęgnacji skóry o różnych skłonnościach. Rzecz jasna często wybieramy takie kremy ze względu na ich cenę, która nas przyciąga lub odpycha. Rzadko kto decyduje się na kupno kremów, które oferują apteki, ponieważ często są za drogie na zwykła kieszeń. Wyborze kremu nie można być pochopnym. Ponieważ jeśli wybierzemy taki, który nie będzie dostosowany do naszej cery, to potem możemy mieć różnego rodzaju kłopoty, na przykład wysypkę. Z drugiej zaś strony do długotrwałym stosowaniu możemy na przykład nie widzieć żadnych efektów i będziemy wtedy bardzo rozczarowani. Należy bardzo unikać tego rodzaju obrotu rzeczy, ponieważ jeśli będziemy nieostrożni, to zniszczymy sobie skórę i dopiero wtedy wydatki na nią wzrosną. Najlepiej udać się do dermatologa, który określi, jaki typ skóry mamy i na jakie kremy możemy sobie pozwolić i które warto stosować. Jest to naprawdę bardzo cenna rada, ponieważ panie sprzedające kosmetyki w sklepach drogeryjnych często bardzo niedokładnie znają zastosowanie i przeznaczenia danego kremu – tyle, co one wiedzą, to i my możemy wyczytać z tyłu naszego opakowania. Jest to bardzo istotne, by porady były fachowe pomagały nam w pielęgnacji naszej skóry. Apteka jest mimo wszystko bardzo cennym źródłem informacji, ponieważ tam możemy dostać wiele próbek różnych kremów i uniknąć tym samym kupowania takich, które nie będą przeznaczone dla nas. Warto też czytać różnego rodzaju porady dotyczące pielęgnacji skóry, na przykład w poradnikach czy na stronach internetowych.

Author:
niedziela, Marzec 04th, 2012
Category: Ciało |  Tags: , , | Leave a Comment

Człowiek przesypia często bardzo dużą część swojego życia. Sen jest nam potrzebny koniecznie do funkcjonowania, ponieważ tylko podczas niego regenerujemy się odpowiednio i jesteśmy wypoczęci. Dzięki niemu możemy normalnie spędza każdy dzień, który jest wypełniony różnego rodzaju ważnymi i mniej ważnymi zajęciami. Nie możemy sobie pozwolić na nieprzespane noce, ponieważ przez to cały nasz organizm pracuje niepoprawnie i nie możemy być wtedy zadowoleni z siebie. Jest to dla nas szczególnie ważne, ponieważ jeśli nie śpimy, to często coś robimy. Bardzo wiele naszych życiowych czynności jest związanych z przemieszczaniem się. Jest to taka kolejna czynność życiowa, bez której byłoby nam dużo trudniej żyć. Przede wszystkim musimy dbać o nasze nogi, żeby nosiły ciężar naszego ciała przez całe życie. Sekret zdrowych nóg jest ukryty w kilku rzeczach i trzeba o nich wiedzieć, by przeżyć zdrowo życie i być zawsze zadowolonym. Przede wszystkim nie możemy dopuszczać do tego, by mieć nadwagę. Jeśli nasze nogi muszą nosić coraz więcej kilogramów, to się osłabiają i tracą młodzieńczą siłę.

Wtedy nie możemy zbyt często i dużo chodzić, w związku z czym zaczynamy mieć kolejne kłopoty ze zdrowiem, które w końcowym efekcie mogą się przerodzić w naprawdę coś niedobrego. Przede wszystkim musimy pamiętać o prawidłowej pielęgnacji nóg. Jeśli prowadzimy stojący tryb życia, to jest to dla nas szczególnie ważne. Stojący tryb życia oznacza, że po prostu spędzamy na nogach dużą część czasu w ciągu dnia, na przykład w pracy. Wtedy krew krąży nierównomiernie po ciele,. Nasze serce jest bardzo osłabione i musimy zacząć o siebie szybko dbać. Nasze nogi są bardzo wtedy wrażliwe. Mogą powstawać żylaki i siniaki. Po pracy powinniśmy więc położyć się na łóżku i podnieść nogi wysoko nad poziom serca. Wtedy nasze krążenie się uspokoi, zamęczone i obrzęknięte stopy i łydki będą czuły znaczną ulgę. Jeśli mamy taką możliwość, to powinniśmy w pracy się odciążać i podczas przerwy siedzieć, a po pracy chodzić kilka razy na basen, żeby czuć się odprężonym i zrelaksowanym po całym dniu stania czy chodzenia.